暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？

お子さんと初めての夏を過ごす方も
いらっしゃると思うので
いくつか夏の過ごし方をご紹介します。

☆お部屋での過ごし方
室温の理想は、25～28度です。
暑い日はエアコン・扇風機を利用して
お子さんに直接風が当たらないように気をつけましょう。

☆おでかけ
外出は、午前中や夕方の涼しい時間帯を選びましょう。
抱っこの時は、日傘をさしたり、
ベビーカーの時は、日よけを長めにして
日かげを選んで歩くといいですね。
※保冷剤をガーゼやタオルでくるんで
お子さんの背中や首の後ろにあてて
暑さ対策するのもいいですね。

☆お子さんもお母さんもこまめに水分補給してくださいね。

熱中症にも気をつけながら、暑い夏を乗り切りましょう！

8月もおやこDE広場八ヶ崎は、
オンライン広場を開催しています！
みんなで色々お話しましょう♪
ご参加お待ちしています。

オンラインは、ちょっと苦手という方は…
電話やメールも繋がります。
聞きたいこと、大人としゃべりたい…などなど
みなさんからの連絡お待ちしています(^O^)／

スタッフ　おおた

予約不要で開館しています

『利用案内』または『お知らせ』をご覧ください。

電話やメールも繋がります。ご利用ください。
聞いてほしい、あんなことこんなこと。
遠慮なくご連絡お待ちしています。
080-3177-1746
受付：開館時間内
（12/29～1/3は休館）
oyako_hachigasaki@m-harmony.org

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