夏の過ごし方☀

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?

お子さんと初めての夏を過ごす方も
いらっしゃると思うので
いくつか夏の過ごし方をご紹介します。

☆お部屋での過ごし方
室温の理想は、25~28度です。
暑い日はエアコン・扇風機を利用して
お子さんに直接風が当たらないように気をつけましょう。

☆おでかけ
外出は、午前中や夕方の涼しい時間帯を選びましょう。
抱っこの時は、日傘をさしたり、
ベビーカーの時は、日よけを長めにして
日かげを選んで歩くといいですね。
※保冷剤をガーゼやタオルでくるんで
お子さんの背中や首の後ろにあてて
暑さ対策するのもいいですね。

☆お子さんもお母さんもこまめに水分補給してくださいね。

熱中症にも気をつけながら、暑い夏を乗り切りましょう!

8月もおやこDE広場八ヶ崎は、
オンライン広場を開催しています!
みんなで色々お話しましょう♪
ご参加お待ちしています。

オンライン広場のお申込はこちらから

オンラインは、ちょっと苦手という方は…
電話やメールも繋がります。
聞きたいこと、大人としゃべりたい…などなど
みなさんからの連絡お待ちしています(^O^)/

スタッフ おおた

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予約制ひろば受付中です。
詳しくは『利用案内』または『利用案内お知らせ』をご覧ください。

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