夜は虫の声も聞こえてきて、少しずつ秋めいてきたようですが

昼間はまだ日差しが痛いですね～💦
少し外出しただけでもバテ気味です。

ちょっと前にテレビで見たレシピに挑戦しました。
本当に美味しいのかな・・？！と半信半疑。
だけどチャレンジしてみたくなる性分☺

半分に切ったきゅうりにお肉を巻き巻き
塩コショウしてグリルでよ～く焼いてね♪

きゅうりの肉巻きの完成です

ドキドキの試食…

食べてびっくり
ズッキーニの触感に似てとっても美味しい～

家族も喜んでたべてくれました☆

きゅうりはカリウム、豚肉はビタミンB1などが含まれていて
体調不良や疲労回復にはいいそうです。
残暑も長いようなので、栄養もしっかりとって元気に生活したいですね。

おやこDE広場八ケ崎オンライン広場でおしゃべりしませんか？
ご参加お待ちしています(⌒∇⌒)/

スタッフ　たけだ

予約不要で開館しています

松戸市から要請があり、3月22日(火)より予約不要のひろばとなります。

〈 開館場所・時間 〉

・21世紀の森と広場パークセンター2階会議室
月・火 10:00〜16:00
金　　 10:00〜14:00　14:30～16:00(そとであそぼう！)

・八ヶ崎市民センター和室
木　　 10:00〜16:00

引き続き、消毒・検温・健康観察シートの記入にご協力をお願いいたします。


『利用案内』または『お知らせ』をご覧ください。

電話やメールも繋がります。ご利用ください。
聞いてほしい、あんなことこんなこと。
遠慮なくご連絡お待ちしています。
080-3177-1746
受付時間 [月・火・金]9:30～16:30
　　　　 [木]9:30～16:30
（12/29～1/3は休館）
oyako_hachigasaki@m-harmony.org

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